Prefeitura abre inscrições para hidroginástica do projeto Hidro Alegria 60+ em Parintins

O projeto Hidro Alegria 60+, iniciativa considerada inovadora da gestão do prefeito Mateus Assayag é mais um investimento para os idosos com o objetivo promover saúde, bem-estar e qualidade de vida à população idosa do município. As atividades serão realizadas no Centro do Idoso e irão oferecer exercícios físicos seguros e adequados para a terceira idade.

A Prefeitura de Parintins, por meio da Secretaria Municipal de Assistência Social, Trabalho e Habitação (SEMASTH), iniciou as inscrições para o projeto de hidroginástica voltado aos idosos atendidos pelo Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos (SCFV), desenvolvido dentro do Programa Municipal do Idoso.

A coordenadora do SCFV – Programa do Idoso falou sobre o início das inscrições. “Hoje iniciam as inscrições de hidroginástica no projeto Hidro Alegria 60+, do Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos – Programa Municipal do Idoso. As inscrições acontecem aqui, no Centro do Idoso e nos núcleos de atividades que estão situados na cidade”, afirmou.

A coordenadora também enfatizou a inovação do projeto dentro da gestão municipal. “Esse projeto é uma inovação da gestão municipal, do nosso prefeito Mateus Assayag, da vice-prefeita Vanessa e da nossa secretária de Assistência Social, Zeila Cardoso, que, junto ao Programa do Idoso, trazem melhores condições para a saúde dos idosos”, contou.

A hidroginástica é uma atividade de baixo impacto, recomendada para pessoas idosas por contribuir para o fortalecimento muscular, além de melhorar o equilíbrio, a flexibilidade e a coordenação motora. A prática também auxilia no tratamento de condições como a artrose e contribui para a saúde cardiovascular. Além dos benefícios físicos, o projeto busca incentivar a socialização e o convívio entre os participantes.

Para garantir a qualidade das atividades, os professores responsáveis pelas aulas passaram por uma capacitação específica, com formação teórica e prática voltada às técnicas adequadas para a prática de hidroginástica com o público idoso.

O educador físico do Núcleo dos Idosos Santa Rita e Doutor Toda, Patrick Carvalho, falou sobre a capacitação das monitoras. “O projeto Hidro Alegria +60 concluiu recentemente uma etapa de capacitação com as monitoras de todos os núcleos. O treinamento foi focado em metodologias de hidroginástica e protocolos de segurança aquática, visando à padronização e à excelência do serviço.”

Patrick também destacou os benefícios da atividade para a saúde dos idosos. “A hidroginástica é ideal para o idoso, pois fortalece a musculatura e o sistema cardiovascular sem impactar as articulações. Além de prevenir o risco de quedas e melhorar a mobilidade, o exercício em grupo combate o isolamento social e aumenta a disposição para o dia a dia”, reforçou. 

O Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos (SCFV) é uma política pública que integra a rede de assistência social e tem como objetivo fortalecer os vínculos familiares e comunitários, além de promover atividades que estimulem a autonomia, o envelhecimento ativo e a melhoria da qualidade de vida das pessoas idosas.

As inscrições estão abertas para os participantes do Programa Municipal do Idoso, com vagas organizadas por horários de aula. Cada turma contará com até 15 participantes, garantindo melhor acompanhamento durante as atividades.

As aulas acontecerão de segunda a quinta-feira, em quatro horários ao longo do dia. Além da prática da hidroginástica, os idosos também participarão de momentos de orientação com a equipe técnica do Centro do Idoso, com informações sobre cuidados com a saúde, importância da atividade física e palestras sobre os direitos da pessoa idosa.

Texto Andrey Vinente - SEMASTH/ Secom 
Foto: Patrick Carvalho 
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Secretaria Municipal de Comunicação (SECOM/Parintins)